無念

何がトリガーになっているのかは分からないけど何もできなくなってしまう期間がある。お風呂に入ると体も心も少しはさっぱりすることは分かっているんだけど、体を引きずって洗面所までようやく辿り着くのは深夜3時を回ってからで、だから睡眠時間も足りないし、考え事の底なし沼に足を落としやすい。よくないことだと思う。

昼夜関係なく現れては頭の中を這い回る不安の虫を殺す毒が欲しい。自分が煮詰まっていく感じがする。